Kesehatan umum adalah istilah yang mencakup berbagai aspek yang berkontribusi pada keadaan fisik dan mental seseorang. Ini mencakup segala sesuatu dari nutrisi yang benar, aktivitas fisik yang cukup, hingga pencegahan dan pengelolaan penyakit.
Pentingnya Nutrisi yang Baik
Nutrisi memainkan peran penting dalam kesehatan umum. Memilih makanan yang k…